1 - 2....Cornizzolo e Monte Rai di corsa!

Serata dedicata all'allenamento in montagna, con Mau saliamo la direttissima e raggiungiamo il Cornizzolo, da cui godiamo di una vista favolosa (si vedeva anche il Cervino a destra del Rosa!).
Scendiamo al rifugio e incontriamo Bruno, compagno di tante gare ed allenamenti sui monti, poi corriamo fino alla cima del Monte Rai e anche quì ci gustiamo la vista con un unico rumore.....il vento!
Scendiamo correndo tra i prati verdeggianti respirando una gran sensazione di libertà....e al rifugio prendiamo il sentiero che passa sotto alla strada asfaltata e riprende la direttissima ma scendiamo dai pratoni e velocemente arriviamo a Pozzo.
Seguiamo la strada romana che ci riporta a chiudere l'anello a Suello....che spettacolo!!!

Ma non è finita...ritrovo in birreria con gli amici hikriani!

lunghezza: 12,87 km
dislivello: 1.141 m
tempo: 2h06'