Igl Lai (Heidsee) - Umrundung...die ersten Humpelversuche

Nach 3 Wochen NICHTS-TUN und höchstens mit der Klasse H1- (Humpelgrad 1- = humpeln vom Stuhl zum Sofa und wieder zurück ohne Hindernisse) unterwegs, musste heute etwas Bewegung her.
Natürlich trieb mich auch der Ehrgeiz an! Nicht dass ich noch hinter den REHA-Trainings von Felix und laponia41 hinterher humple ;-).

Schon die Fahrt nach Lenzerheide war eine willkommene Abwechslung. Ich parkierte Eingangs Dorf nahe der Kirche P1476 und humpelte halt los. Das erste Hindernis, ein Mann mit Kinderwagen und einem kleinen Knirps an der Hand, konnte ich glatt mit HPS = HumpelPS überholen. Was für ein Feeling! Gut die Jogger hingen mich gnadenlos ab, da half auch eine HPS-Steigerung nichts!

Ich wählte die Heidsee-Umrundung links herum. Es gäbe da laut Tafeln zig Varianten?...die Bündner sind eben Werbetechnisch gut! Die Sonne strahlte in mein Gesicht, frische Luft und wenigstens eine wunderschöne Aussicht auf die nahen Bergziele.

Der Heidsee ist prädestiniert für REHA-Trainings. Über die Klasse H1+ (...mit sanften Steigungen) geht es nicht hinaus. Zudem hat es alle paar Meter ein einladendes Bänkchen, zum Beispiel wenn das lädierte Körperteil dem Hirn signalisiert "he spinnsch so schnell!"

Nach 5.7 km H1+ Heidsee-Umrundung war dann meine Achillessehne doch wieder froh bei der Heimreise entlastet zu sein.

...eben Geduld!